Author Archives: admin

Psycholog – specjalista od ciężkich myśli

niepokój cię pożera, pędzące życie daje ci w kość, obowiązki, przyrzeczenia, długoletnie kredyty nie pozwalają spać, do tego twoje potomstwo ponownie zachorowało, a przełożony każe pozostać ci dużej w pracy. Wiesz, że musisz, gdyż masz kredyt, co oznacza zobowiązanie prawie na całe życie, wiesz, że musisz, bo masz kochającą familię. Wiesz i wiesz, robisz, robisz… dokładnie wyglądają obecne czasy. Nie ma czasu na przemyślenia, nie ma, gdyż raz wciągnięci w system zależności nie da się z niej uciec, musimy sobie w niej dać radę. Potrzebujesz oddechu, świeżego haustu powietrza, otwierasz okno i…

W jakich miejscach opłaca się kupować dziś leki?

Duża część z nas niezmiernie dobrze wie, że posiadanie dobrego zdrowia jest jednym z naczelnych naszych celów w trakcie całego życia. Nabyte przez nas różnorodne dolegliwości są w stanie w znacznym stopniu przyczyniać się na nasze działanie, w następstwie tego pragniemy się możliwie jak najlepiej zabezpieczyć przed taką sposobnością. Nie jest to natomiast zadanie łatwe.

Rehabilitacja na powrót do życia

Mawia się, że wypadki chodzą po ludziach i jest to spostrzeżenie jak najbardziej autentyczne. Można je jednakowoż przemienić w coś tego typu, że jeśli incydenty mogą chodzić, a jest ich wiele, nie sposób nie spotkać się z którymś z tych przypadków. Codziennie doświadczamy pecha, nie ma dnia, ażeby izby przyjęć nie zostały wypełnione takimi, którzy potrzebują interwencji. A później, w zależności od uszkodzeń prowadzą zwyczajne życie lub są w tzw. poczekalni między normalnym funkcjonowaniem a kalectwem społecznym. W tego typu zdarzeniach pomocny nam jest człowiek, który reaktywuje nas do pełni zdrowia – czyli rehabilitant.

Co to jest trening obwodowy i który trening nóg wybrać na masie ?

Trening obwodowy zawiera wiele różnorodnych ćwiczeń, jakie są realizowane jedno po drugim. Trening obwodowy polega na robieniu paru ćwiczeń przez krótki czas, na przykład po 5 minut każde. Takie ćwiczenia doskonale wpływają na sylwetkę i naturalnie pomogą nam osiągnąć wyznaczony cel, dodatkowo sprawią, że ćwiczenia nie będą dla nas monotonne. Jeżeli należymy do osób, jakie rychło nudzą się ćwiczeniami, to trening obwodowy z pewnością będzie dla nas stosowny.