Tag Archives: sylwetka

Czym jest zabieg odchudzający i czy można pozbyć się tłuszczu bez sportu i diety?

Każdy mieszkaniec naszego kraju myśli o szczupłej i pięknej sylwetce. Nikt nie lubi ogromnego brzucha i wielkich płatów tłuszczu. Teraz sportowy i aktywny tryb życia jest w modzie. Obecnie wzorem dla człowieka stał się model czy modelka. Czy jednak jest faktem, że modna i szczupła sylwetka jest realna do otrzymania za sprawą 1 zabiegu modelującego sylwetkę w gabinecie medycyny estetycznej? I to bez uczestnictwa chirurga posługującego się skalpelem? Oto odpowiedź na owe pytanie.

Co to jest trening obwodowy i który trening nóg wybrać na masie ?

Trening obwodowy obejmuje dużo przeróżnych ćwiczeń, jakie są realizowane jedno po drugim. Trening obwodowy polega na wykonywaniu kilku ćwiczeń przez krótki czas, na przykład po 5 minut każde. Takie ćwiczenia wybornie oddziałują na sylwetkę i z pewnością dopomogą nam osiągnąć wyznaczony cel, ponadto spowodują, że ćwiczenia nie będą dla nas jednostajne. Jeśli należymy do ludzi, jakie prędko nudzą się ćwiczeniami, to trening obwodowy naturalnie będzie dla nas stosowny.