Category Archives: Sport

Czytanie książek, a inne sposoby wykorzystania naszego wolnego czasu

Czytanie książek to jeden z powszechnych sposobów na wykorzystywanie wolnego czasu. W dzisiejszym świecie czynność ta niestety stopniowo wypierana jest przez używanie nowoczesnych technologii, zazwyczaj komputerów i Internetu. Książki wciąż jednak znajdują spore grono odbiorców. Można to zaobserwować przykładowo w oparciu o obserwacje jak dużo jest osób czytających w tramwajach, kolei i innych środkach komunikacji. Czytanie to rozrywka w rozumieniu tradycyjnym, poza samej czynności odczytywania wymaga od odbiorcy również myślenia i uruchomienia fantazji. Tym różni się przykładowo od oglądania telewizji, która to czynność nie wymaga dużej refleksji. Oprócz tego poprzez lekturę poszerza się zasób słownictwa, a odbiorca jest zaznajomiony z zasadami gramatyki i pisowni języka, w którym jest książka. Z tej przyczyny ludziom uczącym się języków obcych nierzadko zaleca się czytanie książek w tym języku, gdyż poznają oni nowe zwroty. Szczególnie poleca się czytanie pozycji, które już się zna, co uprości poznawanie treści.

Sport jest zdrowy, ale uprawiajmy go z głową!

Sport to zdrowie, rzeknie każdy z nas i nie znajdziemy w takiej wspólnej deklaracji ani cienia wątpliwości. Oczywiście, jak w każdej dziedzinie życia, tak i w aktywności czai się nieśmiały chochlik – kontuzja, która z witalnością nie ma nic wspólnego. Dlatego też, jak do wszystkiego, czego się zabieramy kultywujmy aktywność z głową, by porzekadło: „sport to zdrowie” było jak najmocniej na czasie.